poniedziałek, 5 maja 2014

_391 sezamowa owsianka z gruszką

Sezamowa owsianka na mleku z gruszką podana z jogurtem naturalnym, miodem gryczanym, olejem organowym oraz ziarenkami chia
Sesame oatmeal with milk and pear topped with natural yoghurt, buckwheat honey, argan oil and chia seeds

6 komentarzy:

  1. Jest idelanie i te sezamowe smaki z gruszka , super <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Podasz przepis na sezamowa owsianke? ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak zwykle 1/2 szkl. płatków owsianych zalałam 1 szkl. mleka i gotowałam do pożądanej konsystencji. Tym razem, gdy owsianka zaczęła delikatnie gęstnieć dorzuciłam pokrojoną w kostkę gruszkę, dodałam łyżke tahini oraz łyżeczkę miodu. Całość gotowałam jeszcze chwilę, aż owsianka całkowicie zgęstniała. Następnie już tylko podałam z pozostałymi dodatkami. :)

      Usuń
  3. Piękna. I jedna z moich ulubionych :)

    OdpowiedzUsuń
  4. uwielbiam zawsze Twoje dodatki ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. pyszny pomysł, lubię takie:D

    OdpowiedzUsuń